在网上羽毛球教学视频哪个比较好
初学者可以选择肖杰的学打羽毛球视频来打好基础,有一定基础的爱好者可以选择李玲蔚的羽毛球提高视频来提升技术,而注重双打技术和细节改进的爱好者则可以选择李在福的论球和追球视频教学。肖杰羽毛球教学视频
1、肖杰是谁:他是国内超有名的羽毛球教练,带出过不少高手,教学视频在网上特别火,适合新手和老鸟看,帮你从基础到进阶一步步提升。
2、握拍和姿势:视频里最强调的就是正确握拍,别小看这个,错了容易受伤还打不准,肖杰会用慢动作示范怎么拿拍子最舒服。
3、发球技巧:发球是得分的关键,肖杰教你怎么玩转高远球和网前球,还会提醒常见错误,比如发力太猛导致出界。
4、步法训练:羽毛球靠腿吃饭,灵活步法能让你在场上像风一样快,视频里有专门练习前后移动和转身的方法,超实用。
5、击球技术:正手和反手都得练,肖杰重点讲击球时机和落点,跟着练能大大减少失误,打球更稳。
6、战术运用:光有技术不够,战术意识很重要,视频里教你怎么根据对手弱点调整策略,比如吊球或杀球组合。
7、常见错误纠正:很多人爱犯的毛病,比如手腕太僵或站位不对,肖杰会现场指出并示范改正,看了立马有收获。
8、训练计划:别瞎练,视频建议系统安排练习,每周固定时间练基础,再慢慢加难度,坚持下来进步快。
9、观看建议:最好反复看重点部分,边看边模仿,再录自己的视频对比,这样才能真正掌握技巧。
10、:肖杰的视频就像个随身教练,坚持学习加实践,你的羽毛球水平绝对能上个台阶,打球更带劲!
相关问题解答
1、网上找羽毛球教学视频,肖杰的值得看吗?
必须值得啊!我搜了好多资料,发现她的《学打羽毛球》简直是新手入坑的“圣经”,45集内容从最基础的握拍、站位教起,一步步带你进阶,讲解得那叫一个细致,很多人反馈说跟着练,动作不容易跑偏,性价比超高。
2、肖杰教学视频和现在流行的短视频比,有啥优势?
她的视频是系统化课程,不像短视频那么零碎,我对比过,现在很多短教程只讲“一招鲜”,但肖杰是从基本功到战术全套打包,特别适合想认真打好基础的人,避免养成野路子习惯,后期改动作可比学动作痛苦多了。
3、除了肖杰,还有哪些优质羽毛球教学推荐?
搜资料时发现这几个也挺火:①《央视羽毛球专家把脉》系列,专门纠正业余球友的常见错误,特别有针对性;②李在福的《追球》系列,强调意识和理念,适合有一定基础想提升球商的球友;③“熊国宝”的教学,他的反手教学很多人说实用性强。
4、新手该按什么顺序看肖杰的视频?
建议就跟着她的课程设置走:先看前10集搞定握拍、挥拍和步法基础,中间20集学各项技术组合,最后再看战术应用,很多人说千万别跳着看,不然像高远球这种关键动作没练扎实,后面杀球根本发不上力。
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